Как правильно удерживаться за поручни в автобусе: секреты безопасности на дороге (2 фотографии)
![Как правильно удерживаться за поручни в автобусе: секреты безопасности на дороге (2 фотографии)](https://todaymix.net/uploads/posts/2024-10/670608a9ec5f2_1.jpg)
На фотографиях изображены два способа правильного держания за поручень в автобусе. Первый способ - держаться за поручень двумя руками, обеими руками, чтобы обеспечить более надежную фиксацию. Второй способ - держаться за поручень одной рукой, при этом не перегружая суставы и не создавая дополнительного напряжения. Важно правильно выбирать способ держания за поручень, чтобы обеспечить комфорт и