Расширенный поиск
Интересное
30-09-2024, 13:23

9 способов противостояния сну: эффективные методы борьбы (фото)

1. Проведите физические упражнения

2. Пейте кофе или другие тонизирующие напитки

3. Применяйте методики бодрствования

4. Принимайте контрастный душ

5. Откройте окно или включите кондиционер для свежего воздуха

6. Проведите короткую сиесту

7. Посмотрите на яркий свет

8. Поговорите по телефону с кем-то

9. Попробуйте ароматерапию с эфирными маслами

Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
Фото 5
Фото 6
Фото 7
Фото 8
Фото 9
0
Предыдущая Следующая

Комментариев нет