1. Выберите качественную туалетную бумагу, чтобы избежать раздражения кожи.

2. Определите необходимое количество бумаги для удовлетворения потребностей.

3. Правильно вытяните и разорвите листок туалетной бумаги.

4. Осуществите процесс очистки, используя бумагу и тщательно протрите кожу.

5. Убедитесь, что вы сделали все правильно, чтобы избежать неприятных ощущений и инфекций.