1. Попытайтесь сохранить спокойствие и не паниковать.

2. Попробуйте сохранить плавучесть, используя любые доступные средства.

3. Попытайтесь привлечь внимание окружающих судов или людей на берегу.

4. Если есть возможность, наденьте спасательный жилет.

5. Попробуйте держаться на поверхности воды и не терять надежды на спасение.

6. В случае утраты силы или осознания опасности, попробуйте сохранить плавучесть и дышать равномерно.